まいにちを豊かに暮らす。
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
アロマヨガ
最近の私の癒し。
プレゼント無しのバレンタイン&ホワイトディにと、買ってみた
アロマディフューザー(By 無印良品)で、
アロマ浴しながらのヨガ。
ジム通いの頃は、ハードなクラスが好きだったので、
ヨガにはまじめに通っておらず、記憶もあいまい・・
なので、ネットで拾える無料ヨガ動画を利用です。
お金もかからないし、空いた時間に出来るのでありがたい。
初心者なのでこれくらいでいいんでしょう。
もともと身体は柔らかいほうですが、
開脚で身体を床にぺったり、が、あと少しの所で出来ません。
最近コレを目指してます(笑)
テレビを切って、アロマを焚いて、ゆーっくりストレッチ。
香りは浄化殺菌効果のあるティートゥリーとか
婦人科系の悩みに効果のあるとされるゼラニウムが好きです。
もちろんローズも!でもバラの精油は高価なのでボディクリームで我慢。
精油がお安く手に入るコチラで、今ローズゼラニウムを発注中!
私のツボな香りの予感・・・楽しみです♪

プレゼント無しのバレンタイン&ホワイトディにと、買ってみた
アロマディフューザー(By 無印良品)で、
アロマ浴しながらのヨガ。
ジム通いの頃は、ハードなクラスが好きだったので、
ヨガにはまじめに通っておらず、記憶もあいまい・・
なので、ネットで拾える無料ヨガ動画を利用です。
お金もかからないし、空いた時間に出来るのでありがたい。
初心者なのでこれくらいでいいんでしょう。
もともと身体は柔らかいほうですが、
開脚で身体を床にぺったり、が、あと少しの所で出来ません。
最近コレを目指してます(笑)
テレビを切って、アロマを焚いて、ゆーっくりストレッチ。
香りは浄化殺菌効果のあるティートゥリーとか
婦人科系の悩みに効果のあるとされるゼラニウムが好きです。
もちろんローズも!でもバラの精油は高価なのでボディクリームで我慢。
精油がお安く手に入るコチラで、今ローズゼラニウムを発注中!
私のツボな香りの予感・・・楽しみです♪
PR
ミイラ捕りが、ミイラ。
今日は祝日。
朝からまったりと過ごしております。
家事が趣味というキトクな私は、朝から掃除、洗濯をこなし幸せ・・
洋服も整理して、近くのリサイクルモールに売りに。
そこで本日限定500円OFFチケットを貰う。
ふと見ると、『レディースウェア全品30%OFF』の文字。
もー。
結局買っちゃう。
ジョンブルのパンツ、2本。
最近はストレート、スリムめでくるぶし丈ののパンツが気分。
きれいめセレクトしたので仕事用ですね。
ジーンズのメッカ、岡山・児島発のジョンブル。
私はヒップポケットが変わったデザインのパンツに目が無いので
ここのパンツは普段履きにちょうどいい感じです。
なんせ、売った服と引き換えくらいの値段だったので、
罪悪感はないのです、よかった。。
朝からまったりと過ごしております。
家事が趣味というキトクな私は、朝から掃除、洗濯をこなし幸せ・・
洋服も整理して、近くのリサイクルモールに売りに。
そこで本日限定500円OFFチケットを貰う。
ふと見ると、『レディースウェア全品30%OFF』の文字。
もー。
結局買っちゃう。
ジョンブルのパンツ、2本。
最近はストレート、スリムめでくるぶし丈ののパンツが気分。
きれいめセレクトしたので仕事用ですね。
ジーンズのメッカ、岡山・児島発のジョンブル。
私はヒップポケットが変わったデザインのパンツに目が無いので
ここのパンツは普段履きにちょうどいい感じです。
なんせ、売った服と引き換えくらいの値段だったので、
罪悪感はないのです、よかった。。
たくさん、ありがとう、これからもよろしく。
3月に結婚する大親友の同期に贈るお祝いアルバム。
仕事と家事の合間に作ったので、ページごとにムラがありますが・・
一緒に旅行したバリ島や別府、
はしゃぎまくったラフティング、
研修中に一緒に見た夕日の写真。
時間を切り取って、貼っての繰り返し。
なんだか、こうして振り返ると、
私がいかに彼女をはじめとする仲間に支えられていたか、
懐かしさと感謝の気持ちでいっぱいになりました。
贈り物をしようと思った自分が何かを貰った気分。

最後の見開きには、一番仲の良かった4人の結婚式の写真をコラージュ。
最後のページは彼女自身の写真を貼ってもらう為にあけておきました。

そして、運命と感じた極めつけは。
これが完成した日に彼女から連絡があって、
妊娠したとのこと!!
なんてhappy!!
もう、これは運命でしょう~
彼女も仕事のこととかとあいまって、かなり混乱してましたが、
しっかりと母の自覚は芽生えてて、それもまた新鮮で。
私も子供のことを考えなくは無い時期なので、いろいろと
考えちゃって悩むこともありましたが、話していると、
うん、自然でいいんだなぁ、と、楽になりました。
タイミング、とか、考えすぎても仕方ないもんね。
こういう風に、彼女と話すといつも自分の方向が、心が見える。
ほんとうに、素敵な出会いをもらえたな。
たくさん、ありがとう、これからもよろしく。
3月に4人で会えるのが楽しみで楽しみで仕方が無いです。

仕事と家事の合間に作ったので、ページごとにムラがありますが・・
一緒に旅行したバリ島や別府、
はしゃぎまくったラフティング、
研修中に一緒に見た夕日の写真。
時間を切り取って、貼っての繰り返し。
なんだか、こうして振り返ると、
私がいかに彼女をはじめとする仲間に支えられていたか、
懐かしさと感謝の気持ちでいっぱいになりました。
贈り物をしようと思った自分が何かを貰った気分。
最後の見開きには、一番仲の良かった4人の結婚式の写真をコラージュ。
最後のページは彼女自身の写真を貼ってもらう為にあけておきました。
そして、運命と感じた極めつけは。
これが完成した日に彼女から連絡があって、
妊娠したとのこと!!
なんてhappy!!
もう、これは運命でしょう~
彼女も仕事のこととかとあいまって、かなり混乱してましたが、
しっかりと母の自覚は芽生えてて、それもまた新鮮で。
私も子供のことを考えなくは無い時期なので、いろいろと
考えちゃって悩むこともありましたが、話していると、
うん、自然でいいんだなぁ、と、楽になりました。
タイミング、とか、考えすぎても仕方ないもんね。
こういう風に、彼女と話すといつも自分の方向が、心が見える。
ほんとうに、素敵な出会いをもらえたな。
たくさん、ありがとう、これからもよろしく。
3月に4人で会えるのが楽しみで楽しみで仕方が無いです。