デトします。

人生はプラマイゼロだと思う、今日この頃。
結婚して1年、2,3ヶ月は新しい土地に慣れるのにひどくストレス
感じてましたが、そのあと職に就いてからはまさに穏やかな日々。
自分の、2人のリズムが出来て、すごく楽になったような。
完全にプラスの状態。

そういう状態はなかなか続かず、悩みのタネは出来るもの。

ストレスについて考える。
私の中で、外的なものと内的なものに分けられるような。

外的要因は、人の価値観の違いから生まれることが多かったので、
ある程度仕方ないというか、諦めがつくんです。
こっちから歩み寄ればある程度は解決できる。

面倒なのは内的要因のとき。
自分がどうにかしたいけど、どうにもならないこともあって、
それをうまく人に伝えられないもどかしさといったら。
今回のは内的なものなので、かなりやっかい。

ほんとに弱いんです、ストレスに。
変なとこに真面目な性格が影響してんでしょうねぇ。

ひとり、話が出来る友人がいて、ガス抜きに付き合ってくれてます。
でも限界まで耐えて耐えての相談なので、それもどうかと･･
いつでも話してといってくれますが、向こうにも家庭があったり、
彼女にも悩みがあるのを知っているので、微妙に遠慮･･

旦那さんにも時間をかけて相談し、理解を得る。
しばらくは好きなことだけやろう。
嫌なことはやらない。嫌なとこには行かない。
嫌いな人とは付き合わない。
ちょっとくらい、甘やかしてもええんよ、自分を。
外に対して、私は自分を律しすぎるから。

毒抜き、させてもらいました。
知らない人が読んだって、？？でしょうけど（笑）
ほんと、ブログって、便利･･･